30 januari 2020

18.30-20.00

Metropolbiografen

Träning och hälsa året om, en föreläsning med Petra Jarlros

"Nytt år och nya löften. Vi vet att man ska träna och leva hälsosamt, men hur gör man i praktiken?"

Petra Jarlsros är instruktör i Friskis&Svettis med många års erfarenhet av varierad rörelse och bra kost.

 

I hennes föreläsning ger hon dig kunskap och knep om hur du ska komma igång med träningen och förbättra din hälsa. Under föreläsningen får du en genomgång av grunderna i att träna styrka, kondition och rörlighet samt vad som är hälsosam mat.

Medarrangörer är Friskis&Svettis och Metropolbiografen

Taggar

#föreläsningar&mässa  #nöje  #sport 

Kontaktuppgifter

Maria Jonsson, NBV SYDOST

Prisinformation:

80 kronor

50 kronor för studernade/senior

Webbplats

meta fail

Alternativ rubrik

Extern beskrivning, blir giltig om textmodulens namn ändras från "!Beskrivning" till "Beskrivning"

Genrebild papper

Träning och hälsa året om, en föreläsning med Petra Jarlros

Nygatan 3

Eksjo

long: 57.669543 Lat: 14.9708209

Translate page

Use Google to translate the web site. We take no responsibility for the accuracy of the translation.